青春期是人生中一個非常重要的階段，青春懵懂的青少年們會經歷身體和心理上的變化，在學習和生活中可能會遇到新的難題。為了幫助青少年更好地了解和應對青春期，近日，蓬江區(qū)新時代文明實踐志愿服務總隊、蓬江區(qū)衛(wèi)生健康局聯(lián)合舉辦青春期健康教育進校園系列講座活動。本次活動主要圍繞青春期衛(wèi)生保健知識、青春期心理健康、如何防范侵害等方面內容開展，旨在幫助青少年增強自我保護意識，更好地應對成長路上的挑戰(zhàn)。

本次系列講座活動特別邀請了江門市婦幼保健院、江門市第二人民醫(yī)院、棠下鎮(zhèn)衛(wèi)生院、潮連醫(yī)院等單位的醫(yī)生作為授課老師。講座活動分別在紫茶群福學校、江門市華僑中學、江門市廣德實驗學校設會場，每個會場分為男生專場和女生專場，共開展6場次，1500余名學生參加。

在江門市華僑中學女生專場的現(xiàn)場，來自棠下鎮(zhèn)衛(wèi)生院的蕭楚玲醫(yī)生通過互動提問的方式，與女生們打成一篇，并用圖文的方式引導學生們正確認識青春期，教會女生們如何做好青春期生理保健，對自己身體變化要有初步認識；隨后，江門市第二人民醫(yī)院雷波醫(yī)生通過列舉場景，和女生們探討什么是文明的身體接觸，什么是不文明的身體接觸，教會學生們遭性侵事件時有發(fā)生，要通過提高辨別能力，增強防范意識，違背意愿的性接觸都算性侵、未成年人自愿也算性侵，收集證據(jù)等方法提高自我防范意識、防止性侵害。

在江門市廣德實驗學校男生專場的現(xiàn)場，氣氛溫馨而熱烈，也不時傳出陣陣笑聲與掌聲。來自江門市婦幼保健院魏磊醫(yī)生，用幽默的語言、生動的圖片，向男生普及青春期的身體變化、心理變化、青春期困惑、防止性侵等相關知識。他談到男生在青春期的特點，會出現(xiàn)不同的生理變化，告訴大家正確看待自己身體的發(fā)育。接著深入淺出地引用案例引導男生們關注自己的心理感受，可以通過腹式呼吸法、紅黃綠燈法科學做好情緒管理，做到不焦躁，理性看待問題等。

青少年們正值豆蔻年華，充滿生機與活力，在面臨人生道路上的黃金時期，會遇到各種各樣的困擾。此次青春期健康教育進校園系列活動的順利開展，可以幫助青少年了解青春期的生理和心理變化，更好地認識自己，建立正確的價值觀和人生觀，同時能幫助他們更好地應對未來的挑戰(zhàn)。